<div dir="ltr">Dear all,<div><br></div><div>I hope this email finds you well!</div><div>For those who I haven't met before, I am Autumn Mantell, the Assistant Coach for the CUBC Women.</div><div><br></div><div>I would be super grateful if you could pass on the following info for the 2023 Dev Squad programme to your rowers & coxes.<br></div><div><br></div><div>To kick off this years Women's Development Squad programme I will be running a series of technical 'Taster' ergo sessions at Goldie. </div><div><span style="color:rgb(0,0,0)">The purpose of these is to provide an introduction to training with CUBC!</span></div><div><br></div><div><div style="color:rgb(0,0,0)">This years ergo sessions will be held at Goldie every Thursday starting from the 17th November. The last session of this term will be on the 8th December.</div><div style="color:rgb(0,0,0)">(I'll send out information for next terms sessions at a later date).</div><div style="color:rgb(0,0,0)">On each of these dates there will be two sessions lasting 45 minutes each, starting at 4:10pm and 5:10pm. </div><div style="color:rgb(0,0,0)">Please only sign up for one session.</div><div style="color:rgb(0,0,0)">We will be able to have a maximum of 12 rowers and 2 coxes per session.</div><div style="color:rgb(0,0,0)"><br></div><div style="color:rgb(0,0,0)">If you would like to attend the session you need to have filled out the google sheet below.</div><div style="color:rgb(0,0,0)"><br></div><div style="color:rgb(0,0,0)"><a href="https://docs.google.com/spreadsheets/d/1k1S9ery1Cp41rHmuFpJDRNpQLDtOiFBTbVvsPDy5TYQ/edit?usp=sharing">https://docs.google.com/spreadsheets/d/1k1S9ery1Cp41rHmuFpJDRNpQLDtOiFBTbVvsPDy5TYQ/edit?usp=sharing</a> <br></div><div style="color:rgb(0,0,0)"><br></div><div style="color:rgb(0,0,0)"><div>If anyone is interested in Dev Squad but is unable to attend the scheduled sessions I would love to hear from you via email to discuss future session options.</div></div><div style="color:rgb(0,0,0)"><br><div>We look forward to meeting everyone!</div></div><div style="color:rgb(0,0,0)"><br></div><div style="color:rgb(0,0,0)">(For those interested in the men’s development squad please contact Bill Lucas, Men’s Assistant Coach at <a href="mailto:bill@cubc.org.uk" target="_blank">bill@cubc.org.uk</a> for info).</div><div style="color:rgb(0,0,0)"><br></div><div style="color:rgb(0,0,0)">All the best,</div><div style="color:rgb(0,0,0)"><br></div><div style="color:rgb(0,0,0)">Autumn</div></div><div><div><br></div>-- <br><div dir="ltr" class="gmail_signature" data-smartmail="gmail_signature"><div dir="ltr">Autumn Mantell<div><div>CUBC Women's Assistant Coach</div></div></div></div></div></div><div hspace="streak-pt-mark" style="max-height:1px"><img alt="" style="width:0px;max-height:0px;overflow:hidden" src="https://mailfoogae.appspot.com/t?sender=aYXV0dW1uQGN1YmMub3JnLnVr&type=zerocontent&guid=5d308b3e-3c50-4262-a474-4e0919ff8972"><font color="#ffffff" size="1">ᐧ</font></div>